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Todos queremos que nuestros hijos estén complacidos y saludables. Asegurarse de que tengamos bocadillos nutritivos para nuestros hijos, llevarlos a las citas de su médico y brindar muchas oportunidades para que se vuelvan físicamente activos es esencial para muchas madres. Si bien estamos ocupados cuidando a todos los demás en algunos casos, nos olvidamos de quién es lo más importante; Nosotros mismos.
Mantener un equilibrio saludable en nuestras propias vidas nos da la energía que necesitamos para mantenerse al día con los niños, nuestros esposos, el trabajo y el hogar. Pero, como tú, sé lo que es estar tan ocupado y envuelto con la responsabilidad hasta el punto de que mi propia salud y bienestar se colocan en el quemador trasero. ¿Suena esto familiar?
¿Estás descontento con tu peso actual? ¿Te sientes agotado y desgastado todos los días? tiempo en su horario para la actividad física?
Si respondió sí a alguna de las preguntas anteriores, lo invito a participar en el programa de nutrición de 14 días de Fresh Start de Urban Girl Wellness. Es hora de levantarse de su trasero y estar saludable.
Con este programa, aprenderá los pasos exactos para cortar carbohidratos y antojos de azúcar, elegir los alimentos y recetas más saludables y de mejor sabor que lo llenan y lo hacen sentir genial. Además, obtenga un análisis en profundidad de su salud y un programa de estilo de vida sugerido para que se ajuste a sus problemas y necesidades de salud.
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El programa de nutrición de Fresh Start de 14 días incluye:
RESTACIÓN DE 5 DÍA DETOQUERA Y CLIMES (5 días completos de alimentos, sin estimulantes, sin hambre)
14 días de contenido de nutrición de Urban Girl, entregado todos los días a su bandeja de entrada a través de videos, folletos, listas de compras, recetas y pasos de acción
Después del reinicio, un suministro de 9 días de batidos de desayuno sanos y saludables
Después del reinicio, el suministro de 14 días de deliciosos bocadillos de barra de nutrición
En total, ¡son 24 batidos de reemplazo de comidas y 24 bocadillos incluidos en el costo del programa!
Acceso al foro en línea de Nutrición Urban Girl para su apoyo y para conectarse con otros participantes para ideas y motivación
14 Entrenamientos de video para instruirle a los ingresos de la nutrición adecuada 101
Listas de compras y recetas que puede personalizar hacia sus gustos para que sepa exactamente qué comer que sea placentero y lo mantenga saludable.
¡Gráficos de alimentos, folletos y toneladas de otros recursos para continuar con su ser saludable, delgado y sexy!
Acceso de por vida a todos los bonos y recursos de bienestar de Urban Girl: puede repetir el programa tan numerosas veces como desee
Increíbles bonificaciones totalmente gratuitas como videos de ejercicios, libros electrónicos y bonos ofrecen entrenamientos de video otorgados por expertos líderes en la industria del bienestar, ¡todos incluidos en el costo del programa!
Para registrarse en el programa, visite :. Cuando se registre para el programa de inicio de Fresh de 14 días, asegúrese de poner “la revista Healthy Mothers” donde dice “referido”.
¡Un lector de la revista Lucky Healthy Mothers puede ganar el programa de nutrición de Fresh Start de 14 días por totalmente gratuito (valor de $ 250)! Todo lo que necesita hacer en la compra para ingresar es seguir a la fundadora de Wellness Urban Wellness, Paula Burton, en Twitter, como Urban Girl Wellness en Facebook, y dejarnos un comentario al final de esta publicación.
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Este concurso termina el miércoles 11 de julio de 2012 a las 8 a.m. PST y está abierto solo para residentes estadounidenses.
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Para cada entrada, incluida las entradas adicionales, deje un comentario por separado. Los ganadores serán elegidos al azar de TComenta y correos electrónicos que recibo. El concurso termina el 11 de julio de 2012 a las 8 a.m. PST y está abierto a cualquiera en los Estados Unidos. Deje su dirección de correo electrónico en sus comentarios. Todos los comentarios sin direcciones de correo electrónico serán descalificados.
Cascia Talbert es una bloguera, editora, escritora independiente, comerciante en línea y madre de cinco hijos, que viven en el noroeste del Pacífico. Con un B.A. En historia y derecho y pasión por escribir y mantenerse saludable, comenzó la revista Healthy Mothers en 2007. La revista Healthy Mothers está actualmente clasificada como el mejor blog de salud para madres y presenta a varios escritores expertos en salud y blogueros madre. La Sra. Talbert cree que si las madres están bien educadas en problemas de salud y cómo mantenerse saludables, pueden transmitir esa información a sus hijos y revertir las estadísticas de obesidad infantil en los EE. UU.
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La Sra. Talbert es una blogger de salud destacada en WellSphere.com y sus artículos también se pueden encontrar en Ezinearticles.com. También dirige la red social de Mothers Healthy en Ning, es la directora de marketing de Talbert Nutrition LLC y está en la Junta Asesora de Medias Sociales para el Bienestar de Estados Unidos. Síguela en Google+.
Enlace a esta publicación: Gégase saludable con el programa de inicio de nuevo bienestar de las niñas urbanas #GiveAway
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