Fitness Friday #bloghop #linkup – Video motivacional de fitness físico para mujeres

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Mi vida como madre de cinco años es estresante y ocupada. Entiendo exactamente lo importante que es cuidar de mí mismo como pruebo lo mejor para seguir con mis entrenamientos. A veces requerido una motivación adicional para seguir adelante. Si se encuentra en una circunstancia similar que yo, descubrirá que este video lo ayudará a inspirarte para hacer ejercicio hoy. ¡Definitivamente me ha ayudado!

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Sobre nuestro fundador

Cascia Talbert es una bloguera agitada, y madre de cinco hijos, que viven en Spokane, WA. Con un B.A. En la historia, así como en la legislación, así como un entusiasmo por componer y mantenerse saludable, comenzó la revista Healthy Moms en 2007. La revista Healthy Moms actualmente está ubicada en el blog de salud y bienestar para las madres. La Sra. Talbert cree que si las madres están bien informadas sobre los problemas de salud y bienestar, así como exactamente cómo mantenerse saludables, pueden transmitir esa información a sus hijos y revertir las estadísticas de obesidad juvenil en los Estados Unidos.

La Sra. Talbert dirige la red social de Moms Healthy, es la creadora de Healthy Moms Media, así como también blogs en Talbertzoo.com. Puede cumplir con ella en Facebook.com/TheHealthyMomSmag y Twitter.com/cltalbert.

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